top of page
WOD 010826
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 290726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 280726
A. INCALZIRE GENERALA — 11 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 270726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 300726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 310726
A. INCALZIRE GENERALA — 5 min
Cross Training
27 iul.2 min de citit
WOD 250726
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
25 iul.2 min de citit
WOD 240726
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
24 iul.2 min de citit
WOD 230726
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
23 iul.2 min de citit
WOD 220726
A. INCALZIRE GENERALA — 5 min
Cross Training
22 iul.2 min de citit
WOD 210726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
21 iul.2 min de citit
WOD 200726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
20 iul.2 min de citit
WOD 170626
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min 2 runde: 2 min bike / row / ski usor 10 single-leg deadlift fara greutate / picior (spate drept, sold patrat)
Cross Training
17 iul.2 min de citit
WOD 160726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
16 iul.2 min de citit
WOD 150726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
15 iul.2 min de citit
WOD 140726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
14 iul.4 min de citit
WOD 130726
A. INCALZIRE GENERALA — 8 min
Cross Training
13 iul.2 min de citit
WOD 110726
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
11 iul.2 min de citit
WOD 100726
A. INCALZIRE GENERALA — 10 min
Cross Training
10 iul.2 min de citit
WOD 090726
A. WARM-UP — 4 min
Cross Training
9 iul.2 min de citit
bottom of page