Consultanță Nutrițională Personalizată

Descrierea serviciului

Ședința de consultanță nutrițională personalizată este o întâlnire 1:1, dedicată înțelegerii nevoilor tale reale și construirii unei strategii alimentare adaptate stilului tău de viață. Nu vorbim despre diete restrictive, ci despre educație, claritate și soluții aplicabile pe termen lung. 🔹 Ce facem în cadrul ședinței analizăm obiceiurile alimentare actuale discutăm obiectivele tale (slăbire, performanță, sănătate) interpretăm măsurători și date relevante stabilim structura meselor și principiile nutriționale potrivite ție 🔹 Ce primești recomandări nutriționale clare și ușor de aplicat direcție personalizată, fără extreme soluții adaptate programului tău zilnic suport și claritate pentru decizii alimentare corecte 📌 Durată: 60 minute 📌 Format: 1:1 📌 Recomandată pentru: persoane care vor să mănânce conștient, echilibrat și eficient Nutriția corectă nu începe cu restricții. Începe cu înțelegere.Recomandări personalizate bazate pe obiective și compoziție corporală. Posibilitate de integrare a datelor din analize medicale. Suport în utilizarea ChatGPT pentru planuri și educație nutrițională. Ideal pentru persoane care vor să slăbească, să crească masa musculară sau să-și regleze digestia.